В спортивном туризме мелочей не бывает. От правильно подобранной обуви, одежды и, конечно, головного убора зависит комфорт и здоровье туриста. В горах, лесу или пустыне солнце и ветер могут стать не менее серьёзным испытанием, чем физическая нагрузка. Поэтому выбор подходящей шапки, панамы или баффа — важная часть подготовки к спорт-туризму.
Ниже — подробный разбор видов, материалов и марок головных уборов, которые подойдут для спортивного отдыха и походов, с актуальными ценами в России.
Зачем нужен головной убор в спортивном туризме
Головной убор защищает от перегрева, солнечных ожогов, ветра, холода и насекомых. Он помогает сохранить оптимальную температуру тела и предотвращает теплопотери. В условиях спортивного туризма, где организм постоянно испытывает физическую нагрузку, защита головы особенно важна.
Основные функции:
- защита от солнца и ультрафиолета;
- сохранение тепла в холодное время;
- отвод влаги и пота при активном движении;
- защита от ветра, пыли и дождя.
Виды головных уборов для спорт-туризма
- Панама или бейсболка
Идеальны для лета и активных маршрутов. Закрывают лицо и глаза от солнца, при этом хорошо вентилируются.
Лучше выбирать модели с УФ-защитой и сетчатыми вставками.
Отличный выбор для спортивных походов в жарком климате. - Бафф (многофункциональная бандана)
Универсальный аксессуар спорт-туризма. Можно использовать как головную повязку, шарф, маску или подшлемник.
Современные баффы сделаны из лёгкой синтетики, которая быстро сохнет и защищает от ветра. - Тонкая шапка или подшлемник
Подходит для прохладного межсезонья, горных маршрутов, а также зимних спортивных видов — например, лыжного туризма.
Мериносовая шерсть и полиэстер сохраняют тепло, не давая голове перегреваться. - Тёплая шапка или балаклава
Необходима зимой или в высокогорье. Балаклава закрывает голову, уши и шею — спасает от ветра и снега.
Используется в спортивном туризме с элементами альпинизма и зимних экспедиций. - Кепка с накидкой на шею (легионерка)
Отличный выбор для пустынных или открытых солнечных маршрутов.
Защищает шею и уши — часто используется в экспедициях и велопоходах. - Шляпа с широкими полями
Удобна для пеших маршрутов, водного спорт-туризма и кемпинга.
Отражает солнечные лучи, создаёт тень для лица и шеи.
Материалы головных уборов для спортивного туризма: какой выбрать
- Синтетика (полиэстер, нейлон) — лёгкая, быстро сохнет, не парит. Подходит для активного спорта и жаркой погоды.
- Мериносовая шерсть — мягкая, гипоаллергенная, отлично регулирует температуру. Хороший выбор для холодных маршрутов.
- Хлопок — приятен к телу, но хуже сохнет. Лучше использовать только в лагере, не на маршруте.
- Мембранные ткани — идеальны для ветреной или дождливой погоды. Часто используются в спортивной экипировке.
Как выбрать головной убор для спортивного туризма
- Учитывайте сезон и климат: летом — вентиляция и защита от солнца, зимой — тепло и защита от ветра.
- Проверяйте плотность посадки: головной убор не должен спадать, но и не сжимать голову.
- Отдавайте предпочтение дышащим материалам.
- Выбирайте модели со светоотражающими элементами — особенно в спортивных походах и при вечерних переходах.
Популярные марки и цены головных уборов для спортивного туризма
Сегодня в России легко найти качественные головные уборы для спорт-туризма — как зарубежных, так и отечественных брендов.
- Red Fox (Россия) — от 1500 до 3000 ₽. Тёплые и лёгкие шапки, баффы, балаклавы, панамы. Отличное соотношение цены и качества.
- Outventure (Россия) — от 800 до 1800 ₽. Кепки и панамы для активного отдыха, доступные модели.
- Norfin (Латвия) — от 1200 до 2500 ₽. Зимние шапки, баффы и подшлемники для холодного спортивного туризма.
- Salomon (Франция) — от 2500 до 5000 ₽. Лёгкие шапки, бейсболки и повязки для активного спорта.
- Columbia (США) — от 2000 до 4500 ₽. Мембранные панамы и кепки с УФ-защитой, популярны у туристов и рыбаков.
- Jack Wolfskin (Германия) — от 3000 до 6000 ₽. Надёжные головные уборы для всех сезонов.
- Brubeck / Viking (Польша) — от 1500 до 2500 ₽. Подшлемники и тёплые повязки для спортивных маршрутов.
- Forclaz (Decathlon) — от 700 до 1500 ₽. Баффы, панамы и шапки для начинающих туристов.
Советы по уходу
- Стирайте головные уборы вручную или в режиме «спорт» при температуре до 30 °C.
- Не используйте кондиционер — он снижает влаговывод.
- После похода сушите на воздухе, не на батарее.
- Храните в сухом месте, не свёрнутыми в плотный комок.
Выбор головного убора для спортивного туризма — это не вопрос стиля, а вопрос здоровья и эффективности. В жару он защищает от перегрева, в холод — от обморожения, в ветреную погоду — от потери энергии.
Для спорт-туризма подойдут лёгкие синтетические панамы, дышащие кепки, баффы и тёплые шапки из мериносовой шерсти. Главное — чтобы головной убор соответствовал сезону, типу маршрута и вашим спортивным целям.
