В современном мире со всем его многообразием выбора в любой сфере стандартный летний отдых давно приелся многим туристам. Людям надоедает неспортивно лежать на пляже, чередуя вкусные обеды однотипными экскурсиями.
И как раз поэтому актуальными становятся необычные, а для кого-то и вовсе экзотичные виды отдыха. Основатель компании «PROFITTOUR» Евгения Гришина рассказала «Туризму на русском» о необычной разновидности туризма — фитнес-турах.
«Суть фитнес-туров в том, что мы набираем группу, вместе с тренером. Мы едем отдыхать, посещать экскурсии и тренироваться каждый день. У нас приводят тело в порядок. Но в моем случае это не просто тренировки, все-таки разные туры бывают. У нас тренировки разных направлений, которые позволяют многосторонне развить тело. Они подходят для любого возраста.
Обычный день у нас такой: в 7:30 зарядка, потом завтрак и либо тренировка, либо какое-то мероприятие, затем отдых и вечерняя тренировка, как правило растяжка. И напоследок ужин, после которого совместное время препровождение.
У фитнес-туров есть что-то общее со сборами спортсменов. Фактически очень похоже на это, либо на оздоровительный лагерь, но больше на сборы. Зарядка, тренировка, отдых, тренировка».
Вместе с этим Евгения Гришина отметила, что такой тип отдыха доступен абсолютно для всех.
«К нам на фитнес-тур может попасть абсолютно любой человек, потому что в любом случае подход индивидуальный. Мы сначала смотрим, кто на что горазд — проводим ознакомительную тренировку и знакомим людей с техникой выполнения упражнений, если это необходимо. Потом кому-то усложняем, а кому-то упрощаем. У нас в туре есть модификации упражнений для всех-всех, начиная от подростков с родителями и заканчивая теми, кому 60 лет. Вот такой разброс.
У нас в группе 10-12 человек. Это самая комфортная цифра. И с ними едет один тренер, но если больше людей, то прибавляется еще один».